Curau de Milho Verde Tradicional

Tempo total2 horas e 35 minutos
Rendimentocerca de 8 porções
DificuldadeFácil

Resumo da receita

Preparo
20 min
Cozimento
15 min
Espera
2 horas
Total
2 horas e 35 minutos
Rendimento
cerca de 8 porções
Curau de Milho Verde Tradicional

O curau de milho verde tradicional é feito com milho fresco de espiga, leite, açúcar e uma pitada de sal. Os grãos são batidos e coados antes de ir ao fogo, e o próprio amido do milho engrossa o creme sem necessidade de acrescentar amido de milho.

O ponto certo é cremoso e encorpado, mas ainda fácil de servir com colher. Pode ser consumido morno logo após o preparo ou gelado, sempre com canela por cima se desejar.

Resumo rápido

  • Milho-verde fresco retirado da espiga.
  • Sem amido de milho acrescentado.
  • Leite, açúcar e uma pitada de sal.
  • Cozimento de aproximadamente 15 minutos após ir ao fogo.
  • Rende cerca de 8 porções.

Detalhes da receita

Preparo
20 min
Cozimento
15 min
Espera
2 horas
Culinária
Brasileira
Dieta
Sem glúten, Vegetariana
Calorias
109 kcal por porção
Tamanho da porção
1 porção, aproximadamente 140 g

Ingredientes

Ingredientes

Modo de preparo

Prepare o milho

  1. Retire as palhas e os cabelos das espigas. Com uma faca, corte os grãos rente ao sabugo até obter aproximadamente 600 g de milho.
  2. Coloque metade do milho no liquidificador com metade do leite e bata por cerca de 2 minutos. Repita com o restante.
  3. Passe a mistura por uma peneira fina, pressionando bem com uma colher para extrair o líquido. Descarte o bagaço ou reserve para outra preparação.
  4. Transfira o líquido de milho para uma panela de fundo grosso e junte o açúcar e o sal.

Cozinhe e sirva

  1. Leve ao fogo médio-baixo, mexendo constantemente, principalmente o fundo e as laterais da panela.
  2. Quando começar a engrossar e ferver, abaixe o fogo e cozinhe por mais 8 a 12 minutos, sem parar de mexer, até ficar cremoso e perder o gosto de milho cru.
  3. Distribua em uma travessa ou em 8 potes individuais.
  4. Polvilhe canela a gosto. Sirva morno ou deixe amornar e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para servir frio.

Dicas

Dicas para o curau ficar cremoso e sem gosto de milho cru

  • Prefira espigas com grãos cheios e leitosos, sem estarem ressecados.
  • Bata o milho em duas etapas para triturar melhor os grãos sem sobrecarregar o liquidificador.
  • Pressione o bagaço na peneira para aproveitar bem o líquido rico em amido.
  • Mexa o tempo todo depois que a mistura começar a aquecer, porque o fundo engrossa rapidamente.
  • Depois que levantar fervura, continue cozinhando alguns minutos para tirar o sabor de milho cru.
  • O curau firma um pouco mais depois de frio; desligue quando estiver cremoso, sem esperar virar uma massa muito rígida.

Variações

Com leite de coco: substitua 150 ml do leite integral pela mesma quantidade de leite de coco. O sabor fica mais marcado e os valores nutricionais mudam.

Com coco ralado: misture 40 g de coco ralado depois que o curau começar a engrossar.

Com milho de latinha: para essa versão, use a receita específica de curau com milho de latinha, pois o milho enlatado tem umidade e amido diferentes do milho fresco.

Perguntas frequentes

Precisa colocar amido de milho?

Não nesta versão. O milho fresco fornece amido suficiente para engrossar quando a proporção de milho e leite está equilibrada e o creme cozinha pelo tempo necessário.

Por que é preciso coar?

Coar remove boa parte das cascas e fibras mais grossas dos grãos, deixando o curau mais liso.

Como saber o ponto certo?

O creme deve envolver a espátula e abrir um caminho no fundo da panela por alguns instantes. Ao esfriar, ele ganha mais corpo.

Posso servir quente?

Pode. O curau pode ser servido morno logo depois de pronto ou gelado depois de descansar na geladeira.

Quanto tempo dura?

Mantenha refrigerado em recipiente fechado e consuma preferencialmente em até 3 dias.

Valores nutricionais estimados por porção com base em composição de curau de milho verde da TACO; o valor real varia conforme o milho, o leite e o rendimento final.

Informações nutricionais

Porção: 1 porção, aproximadamente 140 g

Calorias109 kcal
Gorduras totais2.2 g
Carboidratos19.5 g
Proteínas3.4 g
Fibras0.7 g

Valores aproximados por porção.

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Redação

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