Bolinho de Arroz de Liquidificador Frito com Parmesão

Tempo total38 min
Rendimento20 bolinhos de aproximadamente 30 g
DificuldadeFácil

Resumo da receita

Preparo
18 min
Cozimento
20 min
Total
38 min
Rendimento
20 bolinhos de aproximadamente 30 g
Bolinho de Arroz de Liquidificador Frito com Parmesão

O bolinho de arroz de liquidificador aproveita arroz já cozido para formar uma massa macia com ovo, um pouco de leite, parmesão e farinha de trigo. Depois de frito às colheradas, fica dourado por fora e úmido por dentro, sem precisar moldar com as mãos.

O liquidificador deve triturar apenas parte dos grãos para ajudar a dar liga; a farinha e o fermento entram depois, na tigela. Use arroz que tenha sido refrigerado rapidamente após o cozimento e mantido frio, nunca arroz esquecido por horas em temperatura ambiente.

Detalhes da receita

Preparo
18 min
Cozimento
20 min
Calorias
101 kcal por porção
Tamanho da porção
1 bolinho frito de aproximadamente 30 g

Ingredientes

Ingredientes

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Use arroz cozido frio, armazenado em geladeira desde pouco depois do preparo. Descarte arroz que tenha permanecido por horas fora de refrigeração; fritar depois não garante eliminar todos os riscos.
  2. Coloque no copo do liquidificador o ovo, 60 ml de leite, a cebola e cerca de dois terços do arroz. Pulse por poucos segundos até formar mistura espessa com alguns grãos ainda perceptíveis. Se necessário, acrescente os 20 ml restantes de leite apenas para ajudar as lâminas.
  3. Transfira para uma tigela. Junte o arroz reservado, o parmesão e a cebolinha. Misture com colher para distribuir os ingredientes.
  4. Adicione a farinha em duas porções. A massa deve ficar espessa, cair devagar da colher e manter um pequeno monte ao ser colocada na tigela. Se estiver muito líquida, espere absorver por alguns minutos antes de decidir se precisa de um pouco mais de farinha.
  5. Tempere com sal e pimenta, lembrando que o arroz cozido e o queijo já podem ser salgados. Acrescente o fermento por último e misture suavemente.
  6. Aqueça o óleo numa panela pequena, funda e estável, sem encher mais da metade do recipiente. Procure manter a temperatura entre 170 e 175 °C. Se não houver termômetro, teste com um pouco de massa: deve borbulhar regularmente sem escurecer de imediato.
  7. Com duas colheres de sobremesa, solte porções semelhantes de massa no óleo. Frite poucas por vez para evitar queda brusca da temperatura e não aproximar o rosto da panela.
  8. Vire os bolinhos quando necessário e frite por cerca de 3 a 4 minutos no total, até ficarem dourados de todos os lados e cozidos no centro. Se dourarem rápido demais por fora e ficarem úmidos crus no interior, abaixe o fogo.
  9. Retire com escumadeira e escorra numa grade ou em papel absorvente. Repita até terminar a massa, ajustando o fogo entre as levas.
  10. Sirva os bolinhos ainda quentes. Guarde eventuais sobras na geladeira assim que amornarem; não deixe os bolinhos preparados expostos por tempo prolongado.

Dicas

  • Não transforme todo o arroz em pasta: deixar parte dos grãos inteiros produz textura mais agradável.
  • A massa precisa ficar espessa para não se espalhar no óleo. Adicione leite gradualmente, pois o arroz pode ter umidade diferente a cada preparo.
  • Controle a temperatura do óleo: frio demais aumenta a absorção; quente demais doura a casca antes de cozinhar o centro.
  • A nutrição usa o registro TBCA de bolinho de arroz frito pronto, não o volume total de óleo da panela. É uma aproximação, pois os ingredientes e a absorção variam.

Perguntas frequentes

Posso usar arroz do dia anterior?

Sim, desde que tenha sido resfriado e refrigerado adequadamente. Arroz deixado por várias horas na bancada não deve ser aproveitado.

Por que a massa fica mole?

Pode haver excesso de leite ou arroz muito úmido. Ajuste a textura misturando a farinha aos poucos e deixe a massa repousar brevemente.

Posso fazer na air fryer?

Esta formulação é para fritura em óleo. Na air fryer, a massa mole tende a espalhar; seria necessário modificar a liga e a modelagem, além do cálculo nutricional.

Informações nutricionais

Porção: 1 bolinho frito de aproximadamente 30 g

Calorias101 kcal
Gorduras totais4.1 g
Gorduras saturadas0.5 g
Carboidratos13.9 g
Proteínas2.6 g
Fibras0.5 g
Sódio74 mg
Colesterol21 mg

Valores aproximados por porção.

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Redação

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