Bacalhau com Batatas e Ovos na Frigideira

Tempo total50 min
Rendimento6 porções
DificuldadeFácil

Resumo da receita

Preparo
20 min
Cozimento
30 min
Total
50 min
Rendimento
6 porções
Bacalhau com Batatas e Ovos na Frigideira

O bacalhau com batatas e ovos na frigideira leva lascas de peixe, rodelas de batata douradas, cebola refogada no azeite e azeitonas. Os ovos cozidos e a salsinha são acrescentados na travessa, já na hora de servir.

Como o bacalhau já entra dessalgado e cozido, basta aquecê-lo brevemente com a cebola. O cuidado maior é não cozinhar demais as batatas na água: elas precisam continuar firmes para dourar sem quebrar.

É um prato que pode ser servido no almoço de domingo, na Páscoa ou nas festas de fim de ano, sem depender do forno.

Detalhes da receita

Preparo
20 min
Cozimento
30 min
Culinária
Portuguesa
Calorias
316 kcal por porção
Tamanho da porção
1 porção de aproximadamente 250 g

Ingredientes

Ingredientes

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Se o bacalhau ainda estiver salgado, comece pelo dessalgue: deixe as peças imersas em água fria na geladeira, trocando a água várias vezes. O período depende da espessura. Cozinhe delicadamente até formar lascas macias, descarte pele e espinhas e pese 500 g do peixe pronto. O tempo principal da receita considera essa etapa antecipada.
  2. Cozinhe as batatas descascadas em água, sem sal, até o garfo entrar com ligeira resistência. Escorra, espere o vapor sair e corte em rodelas de aproximadamente 1 cm. Separe 600 g de batatas cozidas para a receita.
  3. Cozinhe os ovos em água fervente por cerca de dez minutos. Passe por água fria, descasque e corte em quartos.
  4. Aqueça 25 ml de azeite em uma frigideira larga, em fogo médio. Doure as batatas em levas, deixando cerca de três minutos de cada lado, sem mexer constantemente. Retire com uma espátula e reserve.
  5. Na mesma frigideira, acrescente 25 ml do azeite e refogue as cebolas em meias-luas no fogo médio-baixo por aproximadamente oito minutos, até amolecerem e começarem a dourar.
  6. Junte as lascas de bacalhau prontas e mexa delicadamente por um a dois minutos, apenas para aquecer e incorporar a cebola. Tempere com pimenta-do-reino; prove antes de adicionar sal.
  7. Devolva as batatas à frigideira. Acrescente as azeitonas verdes e pretas e envolva cuidadosamente por mais dois minutos, evitando quebrar o peixe e as rodelas.
  8. Passe tudo para uma travessa. Distribua os ovos cozidos, salpique a salsinha e regue com os 10 ml de azeite restantes. Sirva ainda quente.
  9. Refrigere as sobras prontamente em recipiente fechado e consuma preferencialmente em até dois dias, reaquecendo até o centro ficar bem quente.

Dicas

O que ajuda a manter a textura

  • Batata firme: escorra assim que estiver cozida, mas antes de desmanchar; o dourado acontece na frigideira.
  • Bacalhau em lascas: não desfie demais nem deixe cozinhar por muito tempo depois de misturá-lo à cebola.
  • Sal com cuidado: bacalhau dessalgado e azeitonas podem continuar salgados. Prove antes de corrigir.
  • Ovos ao servir: os quartos de ovo ficam inteiros e não se misturam ao refogado.

Variações

Com alho laminado: junte dois dentes de alho fatiados durante os minutos finais do refogado de cebola.

Com azeitonas pretas: use apenas azeitonas pretas, mantendo o mesmo peso total.

Batatas douradas no forno: cozinhe e escorra, depois asse as rodelas com um fio do azeite reservado até criar uma superfície dourada; misture ao refogado apenas no fim.

Perguntas frequentes

Posso usar bacalhau ainda salgado?

É preciso dessalgar antes, sempre em água fria dentro da geladeira. O tempo depende da espessura da peça.

Como evitar que as batatas desmanchem?

Retire da água ainda firmes, escorra, deixe secar e doure em levas sem mexer o tempo todo.

O bacalhau precisa cozinhar de novo na frigideira?

Não. Como ele já foi cozido, aqueça por poucos minutos com a cebola para não ressecar.

Esse bacalhau precisa ir ao forno?

Não. Todo o preparo final acontece na frigideira; os ovos e a salsa entram quando o prato vai para a travessa.

Dá para preparar com antecedência?

Sim. Cozinhe e refrigere os componentes separadamente. Próximo de servir, doure as batatas e faça o refogado, finalizando com os ovos e a salsa.

Informações nutricionais

Porção: 1 porção de aproximadamente 250 g

Calorias316 kcal
Gorduras totais13.3 g
Carboidratos25.5 g
Proteínas23.7 g
Fibras3 g

Valores aproximados por porção.

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Redação

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