Lasanha de Batata com Frango Cremoso e Provolone

Tempo total1 hora e 20 minutos
Rendimento8 porções
DificuldadeMédia

Resumo da receita

Preparo
30 min
Cozimento
40 min
Espera
10 min
Total
1 hora e 20 minutos
Rendimento
8 porções
Lasanha de Batata com Frango Cremoso e Provolone

A lasanha de batata com frango troca as folhas de massa por fatias finas de batata. Entre elas vão o frango desfiado com molho de tomate, o requeijão e o provolone, que derrete e doura por cima.

Para a batata não ficar crua no meio do refratário, cozinhe as fatias por poucos minutos antes da montagem. Elas precisam ficar flexíveis, mas ainda firmes, porque terminam de cozinhar no forno.

O recheio deve ter molho suficiente para manter as camadas úmidas, sem formar uma poça no fundo. Depois de gratinada, espere alguns minutos antes de servir: esse descanso facilita cortar porções que mantêm o formato.

Detalhes da receita

Preparo
30 min
Cozimento
40 min
Espera
10 min
Culinária
Brasileira
Calorias
364 kcal por porção
Tamanho da porção
1 porção, aproximadamente 225 g

Ingredientes

Batata e recheio

Para montar e gratinar

Modo de preparo

Faça o recheio e prepare as batatas

  1. Cozinhe o peito de frango previamente, se necessário, até ficar totalmente cozido e fácil de desfiar. Escorra, desfie e pese 450 g. Reserve.
  2. Aqueça os 20 g de azeite em uma panela. Refogue a cebola por 2 a 3 minutos, até amolecer, e junte o alho por mais 30 segundos, sem deixar queimar.
  3. Acrescente o frango desfiado, o molho de tomate e a salsa. Misture em fogo médio por 3 a 5 minutos, até o frango ficar envolvido num molho encorpado, mas ainda úmido. Tempere com pimenta e parte do sal.
  4. Desligue o fogo, incorpore o requeijão e prove o tempero. Acerte o sal com cuidado, pois o provolone também é salgado.
  5. Corte as batatas descascadas em rodelas finas de 2 a 3 mm, preferencialmente com fatiador, mantendo a espessura uniforme. Leve a água suficiente para cobri-las à fervura.
  6. Coloque as fatias na água fervente e cozinhe por cerca de 3 a 4 minutos, apenas até começarem a ficar flexíveis. Escorra com delicadeza e espalhe sobre uma superfície limpa para o vapor sair. Não deixe cozinhar até desmanchar.

Monte e gratine a lasanha

  1. Preaqueça o forno a 200 °C. Unte um refratário de aproximadamente 20 × 30 cm com os 5 g de azeite.
  2. Espalhe uma camada bem fina do frango cremoso no fundo. Cubra com uma camada de batata, distribua uma parte do recheio e um pouco do provolone. Repita as camadas até terminar os ingredientes.
  3. Finalize com o restante do recheio e do provolone, cobrindo as batatas da superfície para não ressecarem.
  4. Cubra com papel-alumínio, sem encostar no queijo, e asse a 200 °C por aproximadamente 20 a 25 minutos. Espete uma faca ou garfo no centro: deve atravessar as camadas de batata sem encontrar partes duras.
  5. Retire o papel-alumínio e volte ao forno por cerca de 8 a 12 minutos, até o queijo derreter e ficar levemente dourado. Não asse por tempo excessivo, para o recheio não secar.
  6. Deixe a lasanha descansar por 10 minutos antes de cortar em 8 porções. Isso ajuda a manter as camadas no prato.

Dicas

Como evitar batata crua ou lasanha aguada

  • Fatias da mesma espessura: procure cortar todas com 2 a 3 mm. Pedaços grossos continuam duros quando os finos já estão prontos.
  • Pré-cozinhe sem desmanchar: poucos minutos na água fervente bastam para deixar a batata flexível; escorra e deixe o vapor sair antes de montar.
  • Não seque o frango: o molho deve envolver o recheio para hidratar as camadas enquanto o prato esquenta.
  • Comece com pouco sal: o requeijão e especialmente o provolone já são salgados. Prove a mistura antes de montar.
  • Use papel-alumínio no início: o calor úmido aquece as camadas internas, enquanto o queijo fica para dourar na etapa final.
  • Descanse antes de servir: dez minutos fora do forno deixam as camadas menos escorregadias ao cortar.

Variação

Para sabor de queijo mais suave, troque metade do provolone por muçarela. A quantidade total continua em 200 g, mas os valores nutricionais da ficha passam a ser diferentes.

Informações nutricionais

Porção: 1 porção, aproximadamente 225 g

Calorias364 kcal
Gorduras totais19 g
Gorduras saturadas9.3 g
Carboidratos20.4 g
Proteínas29.2 g
Fibras2.7 g
Colesterol87 mg

Valores aproximados por porção.

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