Bolo de Banana com Passas: Macio e Fácil de Fazer

Bolo de Banana com Passas: Macio e Fácil de Fazer
Tempo de preparo: 20 min
Tempo de cozimento: 50 min
Tempo total: 1 hora e 10 min
👥 12 porções
📊 Facil
Dieta: Vegana, Vegetariana
🔥 340 kcal/porção

O bolo de banana com passas fica macio, úmido e perfumado, com o sabor marcante da canela e pequenos pontos adocicados de uva-passa espalhados pela massa. As rodelas de banana colocadas por cima assam junto com o bolo e deixam a apresentação mais bonita.

A receita não leva ovos nem leite de origem animal. A umidade vem das bananas maduras, da água e do óleo, enquanto o açúcar mascavo acrescenta sabor caramelizado e ajuda a manter a massa macia depois de fria.

O preparo é feito à mão, usando apenas uma tigela, um garfo e um batedor de arame. Quando há bananas bem maduras na fruteira, essa é uma maneira prática de aproveitá-las antes que passem do ponto.

Sirva no café da manhã, no lanche da tarde ou como sobremesa acompanhada de café. Como a massa contém bastante banana, o resultado é mais úmido e encorpado do que um pão de ló tradicional.

Resumo rápido da receita

  • Bolo de banana úmido e macio.
  • Preparado sem ovos e sem leite.
  • Massa misturada à mão, sem liquidificador ou batedeira.
  • Forno a 180 °C por aproximadamente 45 a 50 minutos.
  • Rendimento estimado de 12 fatias.

Ingredientes

Modo de preparo

Como preparar a massa

  1. Preaqueça o forno a 180 °C. Unte com óleo uma forma redonda com furo central de aproximadamente 24 cm de diâmetro e polvilhe farinha de trigo. Retire o excesso.
  2. Separe uma banana para a cobertura. Corte-a em rodelas e reserve. Amasse bem as outras três bananas com um garfo até formar um purê.
  3. Reserve uma colher de sopa da farinha de trigo e uma colher de sopa das passas. Misture o restante das passas com a farinha reservada. Essa camada fina ajuda a distribuí-las melhor pela massa.
  4. Coloque as bananas amassadas em uma tigela grande. Acrescente o açúcar mascavo, o óleo, a água e a baunilha. Misture com um batedor de arame por cerca de 1 minuto, até o açúcar começar a se dissolver.
  5. Adicione aos poucos o restante da farinha de trigo e a canela. Misture com uma espátula somente até não restarem pontos de farinha seca. A massa deve ficar espessa, mas ainda cair lentamente da espátula.
  6. Junte as passas envolvidas na farinha e misture delicadamente.
  7. Acrescente o fermento químico e mexa apenas o necessário para incorporá-lo à massa.

Como assar e verificar o ponto

  1. Transfira a massa para a forma preparada e nivele a superfície. Distribua por cima as rodelas de banana e a colher de passas reservada.
  2. Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 45 a 50 minutos. Evite abrir a porta do forno durante os primeiros 35 minutos.
  3. Verifique o ponto inserindo um palito na parte mais alta do bolo. Ele pode sair com algumas migalhas úmidas por causa da banana, mas não deve apresentar massa líquida ou crua.
  4. Retire do forno e deixe descansar na forma por cerca de 15 minutos. Passe uma espátula fina nas laterais e desenforme com cuidado.
  5. Espere amornar antes de cortar. A textura termina de se firmar durante o resfriamento.

Dicas

  • Use bananas com a casca bem amarela e vários pontos escuros. Bananas pouco maduras deixam o sabor menos intenso e a massa menos úmida.
  • Meça a farinha sem apertá-la dentro da xícara. O excesso de farinha pode deixar o bolo seco e pesado.
  • Se as bananas forem pequenas e a massa ficar difícil de espalhar, acrescente uma ou duas colheres de sopa de água.
  • Não bata a massa depois de colocar a farinha. Misturar em excesso desenvolve o glúten e pode deixar o miolo borrachudo.
  • Envolver as passas em uma pequena quantidade da farinha já medida ajuda a evitar que todas se concentrem no fundo.
  • O bolo assa de maneira mais uniforme em forma com furo central. Em forma sem furo, o centro pode precisar de alguns minutos adicionais.
  • Aguarde pelo menos 15 minutos antes de desenformar. Quando está muito quente, o bolo ainda está frágil e pode se quebrar.
  • Sirva puro, com café, chá ou uma pequena porção de fruta fresca.
  • Guarde em recipiente fechado por até 2 dias em local fresco. Em dias muito quentes, prefira conservar na geladeira por até 5 dias.
  • Para recuperar a maciez depois de refrigerado, aqueça a fatia por alguns segundos antes de servir.
  • Os tempos, o rendimento e o peso final são estimados e podem variar conforme o tamanho das bananas, a forma e o forno utilizado.

Variações da receita

Com leite vegetal

Substitua os 180 ml de água pela mesma quantidade de bebida vegetal sem açúcar. A massa pode ficar ligeiramente mais macia e o valor nutricional será diferente do apresentado no final da receita.

Com açúcar demerara

O açúcar mascavo pode ser substituído pela mesma quantidade de açúcar demerara. O bolo ficará com sabor menos caramelizado e cor um pouco mais clara.

Com castanhas

Para acrescentar textura, adicione até ⅓ de xícara de castanhas ou nozes picadas. Evite quantidades maiores para não deixar a massa pesada nem esconder o sabor da banana.

Perguntas frequentes

Posso substituir o açúcar mascavo por açúcar demerara?

Sim. Utilize a mesma quantidade de açúcar demerara. A textura tende a permanecer semelhante, mas o sabor ficará menos intenso e a cor do bolo será mais clara. O açúcar refinado também funciona, embora produza um resultado mais doce e com menos notas caramelizadas.

Pode usar leite vegetal no lugar da água?

Pode. Substitua a água pela mesma quantidade de bebida vegetal sem açúcar, como bebida de aveia, amêndoas ou castanhas. Escolha uma opção de sabor neutro para não encobrir a banana e a canela. Essa substituição altera um pouco as calorias e os nutrientes da receita.

Como saber se o bolo de banana está no ponto?

A superfície deve estar dourada e firme, e o centro não pode balançar quando a forma for movimentada. Ao inserir um palito, ele deve sair sem massa crua. Algumas migalhas úmidas são normais, porque a banana mantém o interior do bolo mais úmido.

Quanto tempo o bolo de banana com passas pode ser armazenado?

Em recipiente bem fechado e longe do calor, o bolo pode permanecer por até 2 dias em temperatura ambiente. Na geladeira, conserva-se por aproximadamente 5 dias. Espere esfriar completamente antes de guardar para evitar que o vapor forme umidade excessiva dentro do recipiente.

Pode congelar bolo de banana com passas?

Sim. Corte o bolo frio em fatias e embale cada uma separadamente, retirando o máximo de ar possível. Congele por até 2 meses. Para consumir, descongele na geladeira ou em temperatura ambiente e aqueça rapidamente no micro-ondas ou no forno.

Por que deu errado e o bolo ficou pesado?

As causas mais frequentes são excesso de farinha, fermento vencido, massa misturada por tempo demais ou forno que ainda não estava aquecido. Meça a farinha corretamente, misture apenas até incorporar e leve a massa ao forno logo depois de acrescentar o fermento.

Como evitar que as passas afundem?

Separe uma colher da farinha indicada na receita e envolva as passas antes de adicioná-las à massa. Também é importante que a massa não fique líquida demais. Misture delicadamente e reserve algumas passas para colocar sobre o bolo antes de assar.

Informações nutricionais

Porção: 1 fatia de 100 g

Calorias340 kcal
Gorduras totais14 g
Gorduras saturadas1.5 g
Carboidratos51.9 g
Proteínas2.9 g
Fibras1.9 g
Açúcares30.5 g
Sódio106 mg

Valores aproximados por porção.

Avalie esta receita

Você já fez esta receita?

Escolha de 1 a 5 estrelas. Sua opinião ajuda outros leitores.

Como você avalia esta receita?

Toque em uma estrela para avaliar.

Redação

Veja mais receitas de Redação.