Vaca Atolada com Costela que Desmancha na Boca

Vaca Atolada com Costela que Desmancha na Boca
Tempo de preparo: 25 min
Tempo de cozimento: 1 hora e 15 min
Tempo total: 2 horas e 30 min
👥 8 porções
📊 Media
🔥 550 kcal/porção

Vaca atolada é aquele prato caseiro que une costela bovina bem macia, mandioca cozida e um caldo grosso, cheio de sabor. Feita na panela de pressão, esta versão fica com a carne soltando do osso e pedaços de mandioca que ajudam a deixar o molho naturalmente cremoso.

O segredo está em dourar bem a costela antes de cozinhar e respeitar o tempo de pressão. Depois que a carne estiver macia, a mandioca entra para cozinhar no próprio caldo, absorvendo os temperos e ajudando a dar textura ao prato.

É uma receita perfeita para almoço em família, dias mais frios ou quando você quer servir uma comida simples, mas com cara de refeição especial. Sirva com arroz branco, uma salada fresca ou pão para aproveitar até a última colherada do caldo.

Resumo rápido

  • Costela macia e mandioca cremosa no mesmo preparo.
  • Feita na panela de pressão para reduzir o tempo de cozimento.
  • Rende cerca de 8 porções médias.
  • Tempo total estimado: cerca de 2 horas e 30 minutos.

Ingredientes

Para temperar e cozinhar a costela

Para finalizar

Modo de preparo

  1. Tempere a costela com o sal, a pimenta-do-reino e o vinagre. Misture bem, cubra e deixe descansar por cerca de 30 minutos.
  2. Aqueça o óleo em uma panela de pressão grande, em fogo médio-alto. Coloque a costela aos poucos, sem amontoar os pedaços, e doure bem por todos os lados. Esse processo leva cerca de 12 a 15 minutos.
  3. Acrescente o alho, a cebola e a pimenta dedo-de-moça. Refogue por aproximadamente 2 minutos, mexendo para não deixar o alho queimar.
  4. Junte o colorau, o tempero baiano, o pimentão, o tomate e o molho de tomate. Misture até os ingredientes ficarem bem envolvidos no fundo da panela.
  5. Adicione a água quente até quase cobrir a costela, sem ultrapassar a marca máxima da panela de pressão. Raspe o fundo com uma colher para soltar os sabores que ficaram dourados.
  6. Tampe a panela. Quando pegar pressão, reduza para fogo médio-baixo e cozinhe por 45 minutos.
  7. Desligue o fogo e aguarde a pressão sair naturalmente antes de abrir. Espete a carne com um garfo: ela deve estar bem macia. Caso ainda esteja firme, cozinhe por mais 10 minutos sob pressão.
  8. Adicione a mandioca ao caldo. Se necessário, complete com um pouco de água quente, mantendo espaço seguro dentro da panela.
  9. Tampe novamente e cozinhe por 8 a 10 minutos depois que pegar pressão. Desligue e espere a pressão sair naturalmente.
  10. Abra a panela, misture com cuidado e amasse alguns pedaços de mandioca contra a lateral da panela para engrossar o caldo. Acrescente o cheiro-verde, ajuste o sal e cozinhe sem tampa por mais 3 a 5 minutos antes de servir.

Dicas

  • Doure a costela em etapas para evitar que ela solte água e cozinhe antes de criar cor.
  • Prefira uma panela de pressão grande, pois a costela e a mandioca ocupam bastante espaço.
  • Não ultrapasse a marca máxima da panela ao adicionar água.
  • Espere a pressão sair naturalmente para preservar a textura da carne e evitar acidentes.
  • A costela pode precisar de mais tempo conforme a espessura dos pedaços e a qualidade do corte.
  • Use mandioca firme, sem partes escuras ou fibras muito duras no centro.
  • Corte a mandioca em cubos grandes para que ela cozinhe sem desaparecer totalmente no caldo.
  • Para um molho mais encorpado, amasse alguns pedaços de mandioca depois do cozimento.
  • Ajuste o sal apenas no final, pois o caldo reduz e concentra os sabores.
  • Sirva com arroz branco, farofa simples, salada verde ou pão francês.

Tempo total estimado: pode variar conforme o tipo de costela, a potência do fogão e o tempo necessário para a panela ganhar e perder pressão.

Variações da vaca atolada

Vaca atolada mais cremosa

Amasse de 4 a 6 pedaços de mandioca no final do preparo e misture no caldo. Isso deixa a receita mais encorpada sem precisar adicionar farinha ou amido.

Vaca atolada sem pimenta

Retire a pimenta dedo-de-moça e mantenha apenas a pimenta-do-reino. O prato continua bem temperado, porém com sabor mais suave.

Vaca atolada com coentro

Substitua o cheiro-verde por coentro picado ou use os dois juntos. Essa variação combina bem com quem gosta de um aroma mais marcante.

Vaca atolada com cenoura

Adicione 1 cenoura média em rodelas grossas junto com a mandioca. Ela traz leve doçura e deixa o prato ainda mais completo.

Perguntas frequentes

Como saber se a costela está no ponto certo?

A costela está pronta quando o garfo entra facilmente e a carne começa a se desprender do osso. Se ainda houver resistência ou aspecto firme no centro, volte a carne para a pressão por mais 10 minutos. O tempo pode variar conforme a espessura dos pedaços e a quantidade de gordura do corte.

Pode usar mandioca congelada na vaca atolada?

Pode. A mandioca congelada costuma cozinhar mais rápido que a fresca, então comece verificando após 6 a 8 minutos de pressão. Coloque os pedaços diretamente no caldo, sem necessidade de descongelar totalmente. Evite cozinhar demais para que ela não se desfaça completamente e deixe o caldo pesado demais.

Quanto tempo a costela precisa cozinhar na panela de pressão?

Para esta quantidade de costela, conte cerca de 45 minutos após a panela pegar pressão. Depois, verifique a textura antes de adicionar a mandioca. Se a carne ainda estiver firme, cozinhe por mais 10 minutos. Costelas mais grossas ou com menos gordura podem precisar de alguns minutos extras.

Pode fazer vaca atolada sem panela de pressão?

Pode, mas o preparo fica mais demorado. Cozinhe a costela em panela comum, com tampa, por aproximadamente 2 horas e 30 minutos a 3 horas, sempre em fogo baixo. Quando a carne estiver macia, acrescente a mandioca e cozinhe até ela ficar macia e o caldo engrossar.

Por que o caldo da vaca atolada ficou ralo?

Isso pode acontecer quando há água demais ou quando a mandioca ainda não soltou amido suficiente. Cozinhe a panela destampada por alguns minutos e amasse alguns cubos de mandioca no próprio caldo. Evite adicionar farinha, pois ela pode alterar o sabor e a textura característica da receita.

Como armazenar vaca atolada pronta?

Depois de esfriar, guarde em pote fechado na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, leve ao fogo baixo com um pequeno pouco de água quente, mexendo com cuidado. A mandioca tende a absorver parte do caldo enquanto está refrigerada, então pode ser necessário ajustar a consistência antes de servir.

Pode congelar vaca atolada?

Pode congelar por até 3 meses em potes bem fechados, preferencialmente em porções individuais. Ao descongelar, deixe na geladeira de um dia para o outro e aqueça em fogo baixo. A mandioca pode ficar um pouco mais macia depois do congelamento, mas o sabor continua muito bom.

Por que a vaca atolada deu errado?

Os problemas mais comuns são costela dura, mandioca desmanchada demais ou caldo sem sabor. A costela dura precisa de mais pressão; a mandioca desmancha quando cozinha tempo demais; e o caldo perde sabor quando a carne não é bem dourada. Corrija ajustando o tempo, a água e o sal no final.

Informações nutricionais

Porção: 1 prato fundo médio, cerca de 280 g com caldo e osso

Calorias550 kcal
Gorduras totais29 g
Gorduras saturadas12 g
Carboidratos43 g
Proteínas28 g
Fibras3 g
Açúcares3 g
Sódio430 mg
Colesterol90 mg

Valores aproximados por porção.

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Redação

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