Há uma grande variedade de remédios naturais para acalmar dores nas costas, que podem ajudar a reduzir a ingestão de medicamentos ou fornecer um benefício adicional ao tratamento médico existente. Dê uma olhada nessas estratégias naturais de alívio da dor e descubra o que funciona melhor para você: Continue lendo para aprender mais sobre estratégias […]

Se você evita o sol, sofre alergias ao leite, ou aderi a uma rigorosa dieta vegana, você pode estar em risco de deficiência de vitamina D . Conhecida como vitamina do sol, a vitamina D é produzida pelo corpo em resposta à exposição da pele à luz solar. Também ocorre naturalmente em alguns alimentos – […]

O açúcar elevado no sangue é denominado diabetes. Existem duas razões principais por trás do diabetes – uma é quando nosso corpo para de produzir insulina e a segunda é quando o corpo não responde à insulina que é produzida pelo corpo. A insulina é decomposta pelo corpo e usada como energia, que é transportada […]

Um dos fungos freqüentemente responsáveis ​​por infecções fúngicas da pele é a candida albicans . Felizmente, uma infecção cutânea por candida albicans (também conhecida como infecção por fungos ) é fácil de tratar e, na maioria das vezes, nada sério. O que é candida albicans? Candida albicans é uma levedura que está presente em humanos […]

Você é bastante regular em termos de evacuações ou já sentiu dor porque suas fezes estão extremamente secas e duras? Talvez você sinta que seu cólon ainda não está vazio, embora tenha acabado de se aliviar. Se você tiver algum desses problemas, é provável que sofra de constipação. Algumas causas possíveis Embora também existam razões […]

Os seios da face são cavidades cheias de ar localizadas em ambos os lados do nariz. Devido a alergias, resfriados ou infecções bacterianas, eles às vezes podem ficar obstruídos ou infectados. Isso pode criar várias complicações como dor de cabeça , ronco ou dificuldade em respirar. Em casos graves, uma infecção sinusal pode até causar […]

Ter uma pele sem manchas, rugas e marcas de expressão é o sonho de qualquer um, mas infelizmente com o passar dos anos esses pequenos problemas vão surgindo na pele em decorrência de um mau cuidado e também por causa de problemas com poluição e exposição a raios solares. Apesar de ser uma coisa quase […]

Os sinais e sintomas de um AVC silencioso são sutis, mas podem causar danos cumulativos ao longo do tempo. Os derrames silenciosos afetam áreas menos funcionais do cérebro que não suportam a fala ou o movimento. O AVC silencioso aumenta o risco de AVC no futuro. O que é bom para o coração também é […]

Embora você possa pensar no aipo como a parte chata de um prato de vegetais e molho, este humilde vegetal tem muito mais a oferecer do que aparenta. Embora o aipo consista principalmente em água, os cientistas descobriram que os compostos dos talos verdes possuem muitas propriedades benéficas, como proteção das células contra danos oxidativos, […]

Você costuma sentir dores musculares , tanto que atrapalham suas atividades diárias? Você costuma reclamar de como as cãibras nas pernas são recorrentes? Talvez as cólicas menstruais a mantenham acordada à noite. Esta é uma indicação de que seus músculos precisam de algum tempo. Felizmente, existem muitos relaxantes musculares naturais que aliviam a dor dos […]

Falta de sono, estresse, sistema imunológico fraco, diabetes, desequilíbrios hormonais e maior indulgência em hábitos alimentares pouco saudáveis ​​são alguns dos principais motivos que levam a efeitos adversos na saúde da vagina. Isso resulta em maiores chances de desenvolver uma infecção por fungos. Use o bicarbonato de sódio para limpar bicarbonato de sódio ajuda a […]

O banho de água quente cerca de 4 vezes por semana foi associado a uma diminuição no peso corporal, índice de massa corporal, circunferência da cintura, pressão arterial diastólica e níveis de hemoglobina glicada, de acordo com um novo estudo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) identifica o diabetes como uma das principais causas de […]

Sua pele pode revelar muito sobre sua saúde, incluindo o risco de várias doenças. Assim como a pele escura pode indicar diabetes, manchas vermelhas na pele também não devem ser ignoradas. Porque o aparecimento de manchas vermelhas ou roxas na pele pode indicar púrpura, uma condição da pele que indica que algo está errado no […]

O alho e o vinho tinto contêm compostos que ajudam a reduzir a inflamação e a gordura abdominal. A dupla poderosa pode fazer maravilhas ao seu corpo. A ideia de ir para a academia pode parecer impossível depois de um dia apertado de trabalho. Mas nem tudo são más notícias. Uma boa dieta pode ajudar […]

Se você está procurando os benefícios da folha de goiaba, você está no lugar certo. Bem , todos nós sabemos que a goiaba tem sido aclamada como uma das super frutas , pois traz vários benefícios à saúde, é extraordinariamente rica em vitamina C, licopeno e antioxidantes que são benéficos para a pele. O potássio […]