Peixe em Posta Frito Super Crocante: Receita Sequinha

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Peixe em Posta Frito Super Crocante: Receita Sequinha
⏱️ 45 min
👥 6 porções
📊 Facil
🔥 320 kcal/porção

Peixe frito crocante e sequinho é aquele clássico que funciona tanto como prato principal quanto como petisco: casquinha firme por fora, peixe macio por dentro e nada de excesso de óleo. A base desta receita é simples: você tempera o peixe com limão, alho, sal e pimenta e depois passa em uma “massa/creme” leve feita com farinha, limão e temperos — é ela que cria a crosta dourada.

O resultado fica bem saboroso e combina com arroz branco, feijão, salada, farofa ou até com um molho de limão. E tem aquele detalhe bem brasileiro: quando dá vontade de comer peixe frito no fim de semana, ninguém quer perder tempo com empanado complicado.

Apesar do título citar “posta”, o preparo do post original usa filés. A boa notícia é que o método funciona para os dois — só muda o tempo de fritura conforme a espessura. A seguir, deixei tudo bem explicadinho para você acertar o ponto.

Resumo rápido

Peixe temperado (limão + alho) e passado numa massa leve com farinha.
Marina 10 minutos e vai para o óleo bem quente.
Frita até dourar e escorre para ficar sequinho.
Ótimo para almoço ou petisco.

Ingredientes

Seção 1

Para o creme

Modo de preparo

  1. Tempere o peixe: em uma vasilha, coloque os filés e tempere com suco de 1/2 limão, alho, sal e pimenta-do-reino. Deixe marinar por 10 minutos.
  2. Aqueça o óleo: coloque óleo suficiente em uma frigideira (para o peixe fritar sem “grudar” no fundo) e aqueça.
  3. Sinal de ponto do óleo (estimativa): pingue uma gotinha da massa; se ela chiar e subir borbulhando, está pronto.
  4. Faça o creme (massa): misture suco de 1 limão, chimichurri, tempero caseiro, pimenta e salsa desidratada. Junte a farinha e vá colocando água aos poucos até virar um creme que cubra o peixe sem escorrer demais.
  5. Passe o peixe na massa: envolva os filés dos dois lados e retire o excesso (crosta fina frita melhor).
  6. Frite sem lotar a frigideira: coloque poucos filés por vez no óleo quente.
  7. Doure e vire uma vez: frite até dourar por baixo e então vire para dourar do outro lado — cerca de 5 minutos de cada lado (para filés médios).
  8. Sinais de ponto: casquinha dourada e firme; peixe opaco e soltando lascas ao toque do garfo.
  9. Escorra do jeito certo: retire e escorra primeiro em peneira e depois em recipiente com papel-toalha.
  10. Repita com o restante e sirva na hora para manter a crocância.

Dicas

  • Se o peixe estiver com muita água, seque levemente com papel-toalha antes de temperar (ajuda a massa a aderir).

  • A massa não pode ficar líquida demais: precisa cobrir o peixe e escorrer devagar.

  • Óleo morno é inimigo da crocância: frite sempre com o óleo bem quente e em pequenas levas.

  • Para postas mais grossas, conte mais tempo de fritura (e fogo médio para cozinhar por dentro sem queimar por fora).

  • Retirar o excesso de massa antes de fritar evita crosta grossa e crua.

  • Escorrer em peneira antes do papel-toalha ajuda a não “abafar” e amolecer a casquinha.

  • Como servir: limão espremido na hora e acompanhamentos simples (arroz, salada, farofa) combinam muito.

  • Conservação: na geladeira, em pote fechado, dura até 2 dias (estimativa), mas perde crocância.

  • Para recuperar melhor, reaqueça no forno/airfryer (micro-ondas amolece).

  • Tempo total estimado: preparo ~20 min + fritura ~20–30 min (dependendo de levas).

Variações

  • Com páprica: adicione uma pitada na massa para cor e aroma (sem mudar a técnica).

  • Com limão mais marcante: use raspinhas de limão na massa (bem pouco) para perfumar.

  • Com ervas secas: ajuste o chimichurri/salsa conforme seu gosto, mantendo a base.

  • Cortes diferentes: funciona com filé em tiras (tipo isca) — o tempo de fritura diminui.

Perguntas frequentes

1) Pode substituir a farinha de trigo por outra?
Nesta receita, a farinha de trigo é a base da massa que forma a crosta. Trocar por outra farinha pode mudar bastante a textura e o ponto. Se a troca for necessária, faça em pequena quantidade para testar, porque a absorção de água e a crocância variam muito.

2) Como saber se o óleo está na temperatura certa?
O jeito prático é pingar um pouco da massa: se chiar forte e borbulhar na hora, o óleo está pronto. Se a massa afundar sem borbulhar, está frio (o peixe encharca). Se escurecer rápido demais, está quente demais (queima por fora).

3) Por que a casquinha descolou do peixe?
Isso costuma acontecer quando o peixe está muito úmido, a massa está rala demais ou o óleo não está quente. Seque o peixe, ajuste a massa para ficar cremosa e frite em óleo bem quente. Evite mexer nos primeiros instantes para a crosta “firmar”.

4) Quanto tempo dura na geladeira?
O ideal é comer na hora. Se sobrar, guarde em pote fechado por até 2 dias (estimativa). Para melhorar a textura na hora de comer, reaqueça no forno ou airfryer até voltar a ficar firme por fora.

5) Dá para congelar peixe frito pronto?
Não é o melhor: a crocância cai bastante ao descongelar. Se precisar congelar, congele em camada única e depois embale bem (estimativa). Para servir, reaqueça direto no forno/airfryer para tentar recuperar a casquinha.

6) Por que deu errado e ficou encharcado?
As causas mais comuns são óleo frio, excesso de peixe na frigideira e massa muito líquida. Aqueça bem o óleo, frite em levas pequenas e deixe a massa cremosa. Escorrer corretamente (peneira + papel-toalha) também faz diferença.

7) Posso usar postas em vez de filés?
Pode. Só ajuste o tempo: postas mais grossas pedem fogo médio e mais minutos para cozinhar por dentro sem queimar a casca. O sinal é o peixe ficar opaco e soltar lascas, sem parte crua perto do osso.

 

8) Precisa virar o peixe?
Sim, o mais seguro é virar uma vez para dourar os dois lados por igual. Se você não virar, um lado pode ficar pálido, dependendo da altura do óleo e da frigideira.

Informações nutricionais

Porção: 1 porção (≈ 160 g de peixe frito)

Calorias320 kcal
Gorduras totais16 g
Gorduras saturadas2.8 g
Carboidratos6 g
Proteínas36 g
Fibras0.3 g
Açúcares0.3 g
Sódio420 mg
Colesterol110 mg

Valores aproximados por porção.

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Redação

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