O alho ( Allium sativum ) é amplamente utilizado como aromatizante na culinária, mas também tem sido usado como medicamento ao longo da história antiga e moderna; foi tomado para prevenir e tratar uma ampla gama de condições e doenças. Ele tem sido usado por seres humanos há milhares de anos e foi usado no […]
Quando a maioria das pessoas apresenta pernas inchadas, elas só apresentam algumas causas possíveis desse sintoma irritante: gravidez, trauma ou trabalho que exige muita caminhada. Infelizmente, muitas pessoas experimentam esse problema sem estar grávida, sem qualquer tipo de lesão e sem passar meio dia de pé. Então qual é o motivo? Pernas, tornozelos e pés […]
20% da população sofre de artrite, desgaste ou mesmo osteoporose, produto de uma dieta pobre e de uma rotina de vida descontrolada, tudo isso afeta a saúde de nossos ossos e articulações; portanto, é necessário adotar uma dieta com a qual possamos reconstruir as articulações e ossos, evitando sua completa deterioração. O corpo é como […]
Se você começar o dia com um copo de água com limão, ajudará todos os sistemas do seu corpo a funcionarem corretamente. Embora a água com limão tenha se tornado bastante popular recentemente, muitas pessoas não a preparam da maneira certa para obter os benefícios desse ritual matinal. Beber água com limão morna de manhã […]
Por experiência pessoal, todos vocês estão familiarizados com a dor de cabeça insidiosa, portanto, este conselho o impressionará. A massagem na cabeça, uma maneira de melhorar o fluxo sanguíneo para as áreas problemáticas, também ajuda a aliviar o estresse, é uma das maneiras de reduzir a dor. Sugerimos um método que às vezes o ajude […]
Existem muitas razões pelas quais o estômago incha repentinamente. As razões para isso são inofensivas. Nutrição inadequada ou intolerâncias alimentares são frequentemente culpadas pelo fato de que muito gás intestinal se acumula no estômago. No entanto, doenças algumas doenças fúngicas também são a causa de um estômago inchado. O que é uma barriga inchada? Um estômago inchado surge quando […]
Disponível durante todo o ano, o mamão é a fruta favorita de muitos. Não só ajuda a melhorar a digestão, mas também oferece uma pele brilhante. A enzima mágica, a papaína presente no mamão fornece benefícios terapêuticos ao seu corpo. Possui antioxidantes, é diurético por natureza e rico em fibras com o mínimo de calorias. […]
Não confie em testes de rotina para protegê-lo do câncer. Também é importante ouvir o seu corpo e perceber coisas diferentes, bizarras ou inexplicáveis. Aqui estão alguns sinais que geralmente são esquecidos: 1. Chiado ou falta de ar Um dos primeiros sinais que muitos pacientes com câncer de pulmão notaram é que não conseguem recuperar […]
Mãos dolorosas A artrite se desgasta na cartilagem de uma articulação, que é o material de amortecimento entre os ossos. Isso pode causar inflamação e irritação do revestimento sinovial, que produz o líquido que ajuda a proteger e lubrificar a articulação. Quando a artrite afeta as articulações das mãos, pode causar dor e rigidez. Essa […]
A hipertensão ocorre quando a pressão arterial de um indivíduo está acima de 140/90 mmHg. Pode ser tratado naturalmente ou com medicamentos, mas o último geralmente tem seus próprios efeitos colaterais. Isso é comum e geralmente ocorre sem sinais ou sintomas, mas pode levar a sérios problemas de saúde, como dor, cãibras nas pernas, insônia, […]
O envelhecimento pode ser bastante desafiador, pois traz mudanças que afetam a saúde geral. Nossos ossos estão enfraquecendo e as articulações se desgastam, sem mencionar a dor enfraquecida nos joelhos. Seus joelhos são o alvo mais alto, porque eles carregam 80% do seu peso corporal total. Má postura corporal, longa duração e perda de peso […]
O que é uma tosse úmida? Uma tosse úmida é qualquer tosse que expele catarro. Também é chamado de tosse produtiva, porque você pode sentir o excesso de catarro subindo e saindo dos pulmões. Após tosse produtiva, você sentirá catarro na boca. O reflexo da tosse é um mecanismo de defesa que ajuda a proteger […]
Comer ovos para perder peso soa estranho, não é? No entanto, muitas pessoas acham que uma dieta de ovos cozidos é a solução perfeita para seus objetivos temporários de perda de peso. A dieta dos ovos cozidos – quando usada de maneira adequada – permite que você perca peso aderindo a uma dieta baixa em […]
A maioria das pessoas nunca associa seus problemas de saúde a ter parasitas em seu corpo, mas se você tiver algum sintoma, continue lendo. Descubra por que é tão importante fazer uma limpeza parasitária regularmente. Parasitas em humanos são mais comuns do que você pensa. Embora seja bastante normal para a maioria dos seres humanos […]
Você já fez um exame de sangue e, quando a agulha é inserida nas veias para extrair sangue, o sangue não flui suavemente? Se isso aconteceu, você sabe que tem sangue grosso e coagulado. Antes de começar a tomar um comprimido para diluir o sangue, você precisa entender POR QUE tem sangue espesso e o […]
Na maioria dos casos, os sintomas do câncer de ovário não são aparentes nos estágios iniciais da doença. Como resultado, o câncer de ovário tende a ser diagnosticado em um estágio mais avançado. Como não há teste de triagem de rotina para o câncer de ovário, mulheres com histórico familiar da doença ou outros fatores […]