A dor ciática é insuportável. Aqueles que sofrem de dor ciática a comparam à dor de dente, só que pior. Embora a ciática possa se manifestar em todas as idades, em crianças geralmente é atribuída a dores de crescimento ou a outra causa. As terapias tradicionais incluem medicamentos, e, em casos mais graves, cirurgia.
A dor ciática pode ser causada por, entre muitas outras coisas, um nervo ciático comprimido, uma hérnia de disco espinhal ou um esporão ósseo. Outros fatores também podem causar dor ciática, como tumor ou danos ao nervo. Independentemente da causa, a dor pode ser debilitante.
Muitas pessoas agora estão optando por tratamentos menos invasivos e mais naturais, em vez da abordagem tradicional das grandes farmacêuticas. Não apenas o tratamento ciático requer o alívio da dor, mas também a causa subjacente da dor. Os quatro remédios fitoterápicos não sedativos a seguir podem ajudar a aliviar a dor ciática; algumas pessoas respondem melhor a uma erva mais do que as outras e o tratamento deve continuar até que a dor diminua.
1. Cúrcuma
Fazendo manchetes ultimamente por suas muitas propriedades antiinflamatórias, a cúrcuma tem uma longa história de alívio da dor, combate ao câncer e afastamento de germes devido às suas propriedades antibacterianas. Como um nervo comprimido fica inflamado, a cúrcuma pode ajudar seu corpo a reduzir a inflamação e, assim, aliviar a dor ciática.
Como o açafrão é usado como tempero para cozinhar, usá-lo para tratar sua dor ciática pode ser uma das maneiras mais agradáveis de tomar o remédio. A cúrcuma pode interagir com alguns medicamentos, como anticoagulantes, portanto, verifique as possíveis interações antes de iniciar um regime de cúrcuma. Mulheres grávidas devem ter cuidado ao tomar açafrão, pois pode causar contrações uterinas.
2. Óleo de Erva de São João
Esta planta de flor amarela tem sido usada por décadas para tratar a dor ciática. Com propriedades antiinflamatórias e antioxidantes, a erva de São João estimula o corpo a construir um novo tecido nervoso e a aliviar a dor ciática. Este remédio herbal está disponível como óleo e suplemento. No entanto, a erva de São João pode interagir com medicamentos, por isso certifique-se de verificar as possíveis interações antes de usar.
