O que é uma tosse úmida?
Uma tosse úmida é qualquer tosse que expele catarro. Também é chamado de tosse produtiva, porque você pode sentir o excesso de catarro subindo e saindo dos pulmões. Após tosse produtiva, você sentirá catarro na boca.
O reflexo da tosse é um mecanismo de defesa que ajuda a proteger seu corpo de substâncias irritantes, como poeira no ar. Quando o sistema nervoso detecta um irritante nas vias aéreas, ele avisa o cérebro. Seu cérebro envia uma mensagem para os músculos do peito e do abdômen, dizendo-lhes para contrair e expulsar uma explosão de ar. Infelizmente, o reflexo da tosse é facilmente desencadeado pelo muco.
Uma tosse úmida e produtiva é quase sempre um sinal de infecção viral ou bacteriana, especialmente em crianças. Quando você tem uma infecção respiratória superior , como um resfriado ou gripe , seu corpo produz mais muco que o normal.
Quando a fleuma se acumula no seu peito, pode ser difícil respirar. Você pode tossir mais à noite, porque a fleuma se acumula no fundo da garganta quando se deita. Embora possa interromper o sono, uma tosse úmida geralmente não é nada para se preocupar. Os vírus levam um tempo para seguir seu curso, portanto sua tosse pode durar várias semanas, mas geralmente desaparece sem tratamento.
Xarope de mel e Cebola
Corte 1 cebola grande ao meio e corte cada metade em rodelas.
Coloque as fatias de cebola no fundo de uma panela pequena e despeje apenas o mel quantidade suficiente para cobrir as cebolas. Aqueça a mistura de cebola e mel em fogo muito baixo para preservar as propriedades benéficas do mel ferva por 30 minutos. O objetivo é ter um mel agradável, quente e líquido que cheira a cebola. Suas cebolas amolecem e ficam um pouco marrons, e o mel também pode escurecer um pouco.
Despeje a calda quente (cebola e tudo) em uma jarra, lacre e etiqueta.
Leve à geladeira para obter melhores resultados. O xarope de cebola e mel mantém por cerca de 6 meses quando refrigerado.
Xarope de Mel e Limão
Em uma panela pequena, misture as raspas de dois limões, 1 gengibre médio fatiado e 1 xícara de água. Deixe a mistura ferver, cozinhe por 5 minutos e coe em um copo medidor à prova de calor.
Lave a panela e despeje 1 xícara de mel. Em fogo baixo, aqueça o mel, mas não deixe ferver. Adicione a água de gengibre e o suco de limão. Mexa a mistura até que a mistura vire um xarope grosso.
Despeje em uma jarra limpa com uma tampa.
Xarope de Beterraba
Ingredientes
1 beterraba
2 colheres (de sopa) de açúcar
Modo de preparo
Rale a beterraba em seguida misture com o açúcar, depois coloque a mistura em um recipiente de vidro com tampa, onde se deve deixar descansar durante 24 horas. O próximo passo é recolher o suco que se formou. Tomar 2 colheres de sopa do xarope de beterraba 3 vezes ao dia. Crianças apenas 2 colheres pequenas ao dia.
